ウオーキングしました 2022-06-22

こんばんは、今日は晴れて暑くなりました。

昨夜は激しい雨もありましたが、今日は晴れて夏の暑さが戻ってきました。
湿度が下がったのか暑さの割には過ごしやすいですが家にいると暑いので、
昼から散髪にいって少しさっぱりしてきました。
週末法事に行くのでそれも有って清潔感をだしたく髪の毛を整理したものです。

夕方4時45分いつものウオーキングに出ましたが今日は晴天でまだ日差しがたっぷりある時間なので歩く背中がジリジリと暑く感じます。　そろそろ危険なので時間をずらすことを考えます。
この辺りは盆地なので19時ごろには日が山に沈みますので18時ごろから歩くのが身体には良いのでしょうが生活リズム的にはそうもいきませんね。

補足＞昨日は夏至で日の出：4:42、日の入り:19:17 今日は日の出：4:42、日の入り:19:17
で今日もまだ一番長い日だと思って良さそうです。　

合計歩数：6,857歩

少し雲はありますが晴天で暑かったですね。

夏至の雨 2022-06-21

こんばんは、今日は曇りのち雨で蒸し暑くなりました。

今日は午前中から雨模様で日中は蒸し暑くなりました。
夜に向かって雨が激しくなったので夏至とはいえ日中の長さは全く感じずです。