ウオーキングしました。 2021-08-15 [ウオーキング]
こんばんは、今日は雨のち曇りで涼しくなりました。
外気温は涼しくなるのですが室内は熱を溜め込んでいるのか涼しくなりませんね。
窓を開けて換気すると涼しくはなりますが閉めると元に戻ります。
午後から金魚水槽の水換えを実施。
苔が生えやすくなっているので今日は1/3程度の水を交換と同時に苔掃除をしました。
夕方雨はもうないとの予報なので5時15分ごろウオーキングに出発。
歩いていても涼しい風もあり快適ですが湿度が高いので汗が噴き出します。
川の水量は増えて場所によっては水音も大きく流れていましたので落ちないように注意です。
(普段でも落ちてはダメですが。。)
右膝がまた痛むので無理せず歩き始めましたが忘れてまた少し頑張りすぎたかもです。
合計歩数;5,960歩
太陽が少し覗きそうでしたが出ませんでしたね。
町が育成中の場所で気の早い彼岸花です。
外気温は涼しくなるのですが室内は熱を溜め込んでいるのか涼しくなりませんね。
窓を開けて換気すると涼しくはなりますが閉めると元に戻ります。
午後から金魚水槽の水換えを実施。
苔が生えやすくなっているので今日は1/3程度の水を交換と同時に苔掃除をしました。
夕方雨はもうないとの予報なので5時15分ごろウオーキングに出発。
歩いていても涼しい風もあり快適ですが湿度が高いので汗が噴き出します。
川の水量は増えて場所によっては水音も大きく流れていましたので落ちないように注意です。
(普段でも落ちてはダメですが。。)
右膝がまた痛むので無理せず歩き始めましたが忘れてまた少し頑張りすぎたかもです。
合計歩数;5,960歩
太陽が少し覗きそうでしたが出ませんでしたね。
町が育成中の場所で気の早い彼岸花です。