ウオーキングしました 2020-05-27

こんばんは、今日は晴れ時々くもりで少し蒸し暑くなりました。

昨日は病院で定期検査、検査数値が少し下がっているので経過観察となりましたが、
経過観察も長くなると逆に心配になります。　ここは短気に走らずじっくりとです。
夕方、何時ものウオーキングに出ました。　元は病院通いを契機に初めたことで、
効果の程は定かで無いですが、経過観察で安定していることは確かです。

今日は曇りで日差しがないので暑すぎることもなく歩くことができましたが、
マスク（手作りガーゼ）が暑いので夏に向かっての対策が急務です。。
エアリズムで作って不織布挟むとか。。

合計歩数：7,024歩

晴れ時々曇りです。


一昨日の金魚。

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