ウオーキングしました。 2020-05-07

こんばんは、今日は晴れましたが北からの風で気温は下がりましたね。

夕方、少し早めにウオーキングに出ました。
マスクが自家製で少し息苦しかったのですが、これも修練と思い歩きました。
快晴で陽射しも残るなか、少し重い足取りですが風に吹かれて気持ちよく歩けましたね。
連休が終わったのもあるのか、人出は少し減った印象でした。
最後にマスクを取ってしばらく歩くと酸素が豊富に入ってくる様に感じます。
足取りが重く感じたのは酸素不足かもしれません。。
有酸素運動にマスクは有害なんでしょうか？

合計歩数；6,541歩

快晴です。


今日は満月ですが、忘れていて今は場所が悪いので撮影できません。。