ワクチン接種予約 2022-06-14 [健康]
4回目のワクチン接種 2022-06-11 [健康]
今日は午後から安静にしています。 2022-05-06 [健康]
こんばんは、今日も晴れて日中は暑くなりました。
今日は昼からお腹の具合が悪く不快な感じが続くのでウオーキングは休んで大人しくすることに。
お腹は空くのですが夕食はパスして胃腸を休めて様子見です。
若い頃はビールを飲めば治る傾向にありましたが今はもう無理はできません。。
今日は昼からお腹の具合が悪く不快な感じが続くのでウオーキングは休んで大人しくすることに。
お腹は空くのですが夕食はパスして胃腸を休めて様子見です。
若い頃はビールを飲めば治る傾向にありましたが今はもう無理はできません。。
老眼鏡 2022-01-07 [健康]
こんばんは、今日は晴れ時々曇りでまだ寒い1日でした。
今日は夕方に眼医者へ行ったのでウオーキングはお休みです。
眼の方は月一の検診ですが最近老眼鏡が合わなくなったので老眼鏡の処方箋も作ってもらいました。
メガネは遠近両用と老眼鏡の2つを使っていますが老眼鏡の方の見え方が辛くなりパソコンも読書も見えてはいても何か疲れる感じで肩も凝るので作り直すことにしたものです。
今回はパソコンと読書で距離を変えられる様に近々用のメガネとして調整してもらいました。
作り直すならフレームも軽いものにしたいと所ですが明日早速メガネやで価格と相談の上決める予定です。
合計歩数:1,674歩
雲の向こうのお月さんです。
雲があると昨日と同じ技が使えないので今日は10秒露出で星は流れています。
今日は夕方に眼医者へ行ったのでウオーキングはお休みです。
眼の方は月一の検診ですが最近老眼鏡が合わなくなったので老眼鏡の処方箋も作ってもらいました。
メガネは遠近両用と老眼鏡の2つを使っていますが老眼鏡の方の見え方が辛くなりパソコンも読書も見えてはいても何か疲れる感じで肩も凝るので作り直すことにしたものです。
今回はパソコンと読書で距離を変えられる様に近々用のメガネとして調整してもらいました。
作り直すならフレームも軽いものにしたいと所ですが明日早速メガネやで価格と相談の上決める予定です。
合計歩数:1,674歩
雲の向こうのお月さんです。
雲があると昨日と同じ技が使えないので今日は10秒露出で星は流れています。
踵が割れました。 2021-12-20 [健康]
こんばんは、今日は晴れ時々曇りで昨日より暖かくなりました。
昨日から左の踵がひび割れて痛む様になりました。
靴を履けば歩けるので昨日はウオーキングしましたが、今朝起きると素足では踵を付けて歩けません。。
ワセリンを塗ると保湿効果が出たのか徐々に歩ける様になったので昼過ぎにはモールまで買い物に。
遠出の買い物で遅くなったのと踵がやはり痛むのでウオーキングはお休みです。
合計歩数:4,043歩
モールで歩いた歩数ですね。
写真は2018年の馬見丘陵公園のクリスマスイルミネーションです、
今年は明日21日から25日まで点灯されるので撮影に行く予定です。
薬も買って来ました。
昨日から左の踵がひび割れて痛む様になりました。
靴を履けば歩けるので昨日はウオーキングしましたが、今朝起きると素足では踵を付けて歩けません。。
ワセリンを塗ると保湿効果が出たのか徐々に歩ける様になったので昼過ぎにはモールまで買い物に。
遠出の買い物で遅くなったのと踵がやはり痛むのでウオーキングはお休みです。
合計歩数:4,043歩
モールで歩いた歩数ですね。
写真は2018年の馬見丘陵公園のクリスマスイルミネーションです、
今年は明日21日から25日まで点灯されるので撮影に行く予定です。
薬も買って来ました。
インフルエンザ予防接種。 2021-10-13 [健康]
こんばんは、今日は曇り時々晴れでやや涼しくなりました。
雨の予報でしたが当地では夜まで降った様子は無かったですね。
今日はインフルエンザの予防接種に行って来ました。
昨日の問い合わせで最速で今日の18:00の予約を取れたのは良かったのですが、
ウオーキングするとその時間は疲れ果ててますし、今日はお休みにして先に買い物しながら時間を潰しました。 コロナの注射と比較すると実はこちらの方が痛かったりしますが、その後の副反応は今の所わかりません。 昨年は少し倦怠感が有ったりしたので注意です。
今日の写真は昨日の馬見丘陵公園です。
柿の木の落葉。
呼ばれた気がします。
柿が残っていますが鳥も食べないのでしょうか?
雨の予報でしたが当地では夜まで降った様子は無かったですね。
今日はインフルエンザの予防接種に行って来ました。
昨日の問い合わせで最速で今日の18:00の予約を取れたのは良かったのですが、
ウオーキングするとその時間は疲れ果ててますし、今日はお休みにして先に買い物しながら時間を潰しました。 コロナの注射と比較すると実はこちらの方が痛かったりしますが、その後の副反応は今の所わかりません。 昨年は少し倦怠感が有ったりしたので注意です。
今日の写真は昨日の馬見丘陵公園です。
柿の木の落葉。
呼ばれた気がします。
柿が残っていますが鳥も食べないのでしょうか?
2回目のワクチン接種 2021-06-20 [健康]
ワクチンその1。 2021-05-30 [健康]
こんばんは、今日も晴れて暑くなりました。
午後からワクチン接種なので無理せずに自宅待機です。
昼食後しばらくして接種会場へ出向きました。
指定の時間より5分早く行ったのですがその時間の最後から二人目でした。
受付と問診、接種と順調に進み、待機時間30分となりました。
時々蕁麻疹を発症する事を申告したのでアレルギーの可能性ありのためです。
接種時の痛みは全く無かったのですが、帰宅後数時間で腕の痛みが始まり、
現在は上腕筋肉を使う動作をすると痛みが走る状態ですね。
体調は特に問題なく平熱ですが幾分熱っぽい感覚はあります。
地元では馴染みの場所だからか案内も簡単で会場周辺の混乱も特にはありませんでしたね。
午後からワクチン接種なので無理せずに自宅待機です。
昼食後しばらくして接種会場へ出向きました。
指定の時間より5分早く行ったのですがその時間の最後から二人目でした。
受付と問診、接種と順調に進み、待機時間30分となりました。
時々蕁麻疹を発症する事を申告したのでアレルギーの可能性ありのためです。
接種時の痛みは全く無かったのですが、帰宅後数時間で腕の痛みが始まり、
現在は上腕筋肉を使う動作をすると痛みが走る状態ですね。
体調は特に問題なく平熱ですが幾分熱っぽい感覚はあります。
地元では馴染みの場所だからか案内も簡単で会場周辺の混乱も特にはありませんでしたね。
定期検診。 2021-05-25 [健康]
歯医者でクリーニング。 2021-04-23 [健康]
こんばんは、今日は晴れのち曇りで気温も過ごしやすくなりました。
今日は午後から歯医者の定期クリーニングに行ってきました。
以前の担当者はもう慣れて居たので歯石を取ってもらいながら居眠りできましたが、
今日担当の歯科衛生士さんは歯茎にあたる器具が気になり居眠りは無理でした。
掃除はもちろんすっきりして良いのですが、そのすっきり感にも差があるので、
慣れるまで時間が必要です。
歯医者の後買い物で少し歩くと足に疲れを感じたのでウオーキングはお休みです。
合計歩数:3,700歩
歯医者の花壇で可愛い花を発見。 スマフォで撮影です。
検索アプリで「クリーピングタイム」とのことです。
帰路で見事なツツジに覆われた民家の塀を見かけましたが車を止める余裕はないので、
通り過ぎました。
いつの間にかツツジの時期になりましたねね。
今日は午後から歯医者の定期クリーニングに行ってきました。
以前の担当者はもう慣れて居たので歯石を取ってもらいながら居眠りできましたが、
今日担当の歯科衛生士さんは歯茎にあたる器具が気になり居眠りは無理でした。
掃除はもちろんすっきりして良いのですが、そのすっきり感にも差があるので、
慣れるまで時間が必要です。
歯医者の後買い物で少し歩くと足に疲れを感じたのでウオーキングはお休みです。
合計歩数:3,700歩
歯医者の花壇で可愛い花を発見。 スマフォで撮影です。
検索アプリで「クリーピングタイム」とのことです。
帰路で見事なツツジに覆われた民家の塀を見かけましたが車を止める余裕はないので、
通り過ぎました。
いつの間にかツツジの時期になりましたねね。