ウオーキングしました。 2022-11-14

こんばんは、今日は曇り時々晴れで寒くなりました。

足の具合は良くなったので夕方4時前ウオーキングにでました。
4日ぶりに歩くと急に寒くなったと感じましたが歩くうちに温まりましたね。
足の具合を気にしながら歩くので最初しばらくぎこちない歩きになりましたが次第に忘れていつも通りに歩けて完歩です。
夜になって入浴後足の様子を見るとまだ僅かな赤みはありますが腫れはほぼなく回復している様子でした。

合計歩数：6,742歩

晴れ間もありますが曇り空でした。