ウオーキングしました。 2019-03-25

こんばんは、今朝は冷えましたが、日中は暖かくなりました。

夕方4時に久しぶりのウオーキングに出ましたが、薄着にすると
やや寒かったですね。
先日から股関節周りが痛い状態が続いて、ウオーキングもお休みしていました。
今日もまだ、筋肉痛のような痛みがありますが、歩きに影響はないのでウオーキングに。
歩くとやはり重い感じはあり、途中から痛みも伴うように。
身体の体制を調整しながら、楽に歩けるポイントを見つけて何とか完走です。

合計歩数：7035歩

曇りで、寒くなってきました。


水仙が咲きました。
今年は手入れしていないのかと思ってましたが、植えられていた様です。


ポケモンGOも低調ですが、ミニリュウがふ化


金魚写真お休み。