ウオーキングしました。 2019-03-29

こんばんは、今朝は冷えましたが、日中は春の陽気となりました。

今日は、午後4時前にウオーキングに出ましたが、左の股関節の違和感があり、
歩くほどに痛くもなってくるので、途中で引き返そうかと思いつつゆっくりと歩行。
往路８割ぐらいの所から楽になってきたのでそのまま続行し、復路もゆっくり歩きながら
完走となりました。
いつもと違う筋肉を使ったりしたのか、明日は筋肉痛がある予感です。

合計歩数：7,079歩

曇っています。　風は冷たかったですね。


ポケモンGOは卵がなくポケストップ回りだけです。

金魚




ミドリガメ
起きてますが、のぞいていると引っ込みました。
水温はまだ15度までのため、餌やりはできません、もう少し我慢してもらいます

桜開花 馬見丘陵公園 2019-03-27

こんばんは、今日は春の陽気となりました。

奈良市の桜開花宣言はお預けとなりましたが、馬見丘陵公園では開花したとのことで、
ウオーキングを兼ねて、行ってきました。
公園内の各所に桜はあるので、開花状況にも幅がありましたが、どこの桜もちらほらと
咲いているのは見ることができました。

股関節はまだ痛いですが、のんびり歩けば大丈夫でした。
合計歩数：8,037歩

ここは開花宣言とは違う桜ですが、開花ですかね、


全体にはまだ蕾が膨らんだ段階。


早咲きのチューリップも咲いてます。


ピクニック風の家族がたくさん。。


標本木のあるエリアですが、どれかは不明。
結構咲いてます。


しばらく寒さが戻るらしいので、来月初め以降が見頃かと。

ウオーキングしました。 2019-03-25

こんばんは、今朝は冷えましたが、日中は暖かくなりました。

夕方4時に久しぶりのウオーキングに出ましたが、薄着にすると
やや寒かったですね。
先日から股関節周りが痛い状態が続いて、ウオーキングもお休みしていました。
今日もまだ、筋肉痛のような痛みがありますが、歩きに影響はないのでウオーキングに。
歩くとやはり重い感じはあり、途中から痛みも伴うように。
身体の体制を調整しながら、楽に歩けるポイントを見つけて何とか完走です。

合計歩数：7035歩

曇りで、寒くなってきました。


水仙が咲きました。
今年は手入れしていないのかと思ってましたが、植えられていた様です。


ポケモンGOも低調ですが、ミニリュウがふ化


金魚写真お休み。　　

ウオーキングしました。 2019-03-20

こんばんは、今日は晴れて午前中から暑いぐらいのお天気に。

少し買い物でも歩きましたが、午後4時過ぎにウオーキングに出ました。
薄着にしたつもりでも暑かったですね。
股関節なのか、お尻の筋肉なのか、体重を前にかけると痛むのですが、
姿勢を正して歩くと、重い感じだけで快適に歩けます。

合計歩数：8,791歩

夕方は曇ってきました。


ポケモンGOは10kmタマゴ温め中です。

金魚




ミドリガメは蓋を取るのを忘れており、3時ごろ開けると少し様子は伺ってましたが、
日が陰ったので出てきませんでしたね。
少し見た様子は元気そうでした。

ビデオデッキ復活。 2019-03-18

こんばんは、今朝は冷え込みましたが、日中は気温が上がりました。
お天気は午後からまた曇り空となってきました。

ウオーキングは昨日は雨でお休み、16時ごろ何時ものコースで出発。
冬の服装で暑かったですね。
股関節は相変わらず違和感があります、二日は休んだのに良くならない。。

合計歩数：7,684歩

曇ってきました。


ポケモンGOはニューラがふ化


一昨日のビデオデッキですが、一台復活しました。
最初に修理断念したデッキをもう一度開けてテープの動きを調査。
巻き戻し、早送りできるので、しばらく動作を繰り返してから試すと再生できました。

それだけでは不安なので、グリスの塗ってある部分は全てグリスを掃除
（無水アルコールと綿棒）してから、購入しておいた、シリコングリスを塗りました。
不要なテープでしばらく再生テストをしても絡まることはありません。

切れたテープを繋ぎ、つないだ部分は飛ばして(頭の一部なので不要)、
正常な部分から再生すると無事にDVDへダビングできました。

切れた部分の前後を再生させると画像が乱れ、以降再生が乱れます。（砂嵐）
貧乏性で磁気剥がれ部を残したので、ヘッドに汚れが付着と思い、
ヘッドを綿棒と無水アルコールで掃除、復活したので以後、切れたテープの再生は禁止です。
（ネットでにある名刺でこする方法も試してます。）

白いものは新しいグリスです。
見える範囲だけです。　手で動かす限りでは処置前との違いはあまり分かりません。


実はヘッド周りに問題も。
茶色いスポンジ用のものが劣化してべとつき、ヘッドにこびりついていました。
取り除いて、台所用スポンジで代替え品を作ってはめました。　とりあえず支障はなさそうです。


無事目的のビデオのDVDダビングも終わってから写真下のバネが外れているのに気づきました。
それでも一応動いていたのですが、これが不調の原因だった可能性は残ります。
数回トライしてなんとかバネをセット、元の状態を知らないので正しくはわかりませんが、
これで、問題なく動いています。


金魚。
2-3日前、掃除と水換えしました。
とりあえず正面の一部だけ綺麗に。

ビデオデッキが動かない。 2019-03-16

こんばんは、今朝は雷雨で始まり、1日不安定なお天気でした。

夕方晴れましたが、ウオーキングは外出から帰宅後疲れたのでおやすみです。

先日古いVHSビデオが発掘され、懐かしいのでデジタル化しておこうとしたのですが、
10年ほど前、デッキが壊れて急遽購入した安物デッキで再生した所、
２本目で動作異常となり、テープが絡まり切れる事態に。。

1日、ビデオデッキの修理事情をリサーチの上、テープ繋ぎの専用テープや、
デッキ修理用のグリスなどを揃えて、いざ修理となりましたが、
壊れたデッキの修理は不可能（私の腕では）と判断して中止となりました。

そこで、その前に壊れたデッキが時々動くことは有ったのを思い出し、
保管しておいたのを引っ張り出しましたが、こちらも故障の原因が今ひとつ不明。
弄っていると、デッキの内部から、カラカラと音がするので、何とか降り出して見ると。

このような部品が出てきました。

おそらく、何らかの機構の位置決めなのかとは思いますが、メカの表裏眺めても場所不明。
デッキの方は何度かテープを出し入れすると、稀に位置が決まって正常動作する事がある状態。
ただ、かなりの頻度でテープが絡まってしまうので、大事なテープでは試せません。。

まあ、ちょっと知り合いの電気屋さんにビデオデッキお持ちでないか、聞いて見るつもりですが、
最初からVHS to DVDのダビングサービスを頼んだ方が安くついたと思います。。

ウオーキングしました。 2019-03-15

こんばんは、今朝は冷え込見ましたが、日中は暖かくなりました。

午後4時ごろにウオーキングに出発、風があるので手袋をして歩きましたが、
暑くなり脱ぎましたね。
股関節の痛みは軽くなりましたが、なぜか腿が筋肉痛です。。

合計歩数：6,918歩

天気予報通り、次第に曇り空です。


ポケモンGOは5kmたまご温め中。

水槽写真お休みです。

ウオーキングしました。 2019-03-13

こんばんは、今日は晴れ時々曇りで、風が強く寒くなりました。

ウオーキングは4時ごろ出発、風が強いので冬支度で歩きます。
風がなければさほど寒くはない気温でしたが、手袋をしてちょうど良かったですね。
股関節の痛みはあるのですが、歩き始めが重い感じで、しばらく歩くと軽くなりました。

合計歩数：7,557歩

曇り空で、陽射しはなかったですね。


ポケモンGoはミニリュウがふ化


金魚
なかなか掃除できません。
iPhoneで撮影。

ウオーキングしました。2019-03-11

こんばんは、今日は曇り空で時折にわか雨も。

午後4時ごろ、雨が上がったのでウオーキングに出ましたが、時折小雨が降っていました。
曇っていて風がありましたが、空気は暖かく快適でした。
股関節の痛みはどちらかといえば、腰の痛みに近くなってきました。
痛みをかばうので、別の筋肉が痛む感じです。

合計歩数：7,353歩

雨雲が通過中で小雨が落ちていました。


ポケモンGOは10kmたまご温め中。

金魚。
水槽の汚れがひどいので、明日あたり掃除予定です。




金魚の写真と、先日の河津桜の写真の一部は、
Lumix GX1 + LUMIX G X VARIO PZ 14-42mmで撮影。
このレンズ、メルカリで不用品数点の売却益で、買いました。
安いレンズですが、ピントさえ合えば、思いの外いい写真が撮れます。

河津サクラを見てきました。 2019-03-09

こんばんは、今日は晴れて朝冷え込みましたが、日中は暑くなりました。

今日はウオーキングの代わりに、馬見丘陵公園の河津サクラを撮影に行ってきました。
天気が良く、暖かいので、いくつかある駐車場もほぼ満杯でした。
風が冷たいので暑過ぎることもなく、気持ちよく散歩できました。

合計歩数；6,628歩

河津桜です。


他にもポツポツありますが、メインはこちら。


まだ全体に若いので、これからが楽しみです。








反対側から。


梅林も。
早咲きの梅は終わってしまって、遅咲きも盛りはすぎたのか、まだもう少しあるのか、
思ったより寂しい様子でした。


白梅


こちらも白梅。


紅梅


園内では春の準備が着々と進んでいます。
確かバラ園ですので、初夏への準備ですね、


チューリップが育ってきています。


桜（ソメイヨシノ）蕾はまだです。


桜の反対側にある菖蒲園は6月ごろ。


水槽写真お休みです。
ミドリ亀の水槽が汚れているので、半分くらいですが水を変えました。
亀には迷惑でしょうが、甲羅干しを終わって起きていたので、まあ良いかと。。