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ウオーキングしました。 2023−01−11
[ウオーキング]
こんばんは、今日は晴れて冷え込みました。
午前中に眼医者で定期検診で特に変わりなく経過観察が続きます。
昼過ぎには散髪へ、年末に行けなかったので今年はカレンダーが一つ足りません。
夕方4時過ぎにウオーキングに出ました。 寒いかと思いましたが風もなく快適に歩けました。
前半ゆっくり歩いて後半少しペースを上げたためかやや疲れましたね。
合計歩数:6,422歩
晴れです。
2023-01-11 23:59
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