ウオーキングしました。 2023-10-06

こんばんは、今日は晴れ時々曇りで寒くなりました。

このところ急に寒い季節となりました。
真夏の暑さから間をおかずに涼しい季節に入ったので余計に寒く感じます。
今日は天気も良く久しぶりのウオーキングに出ました。
日没も早くなったので午後４時半ごろに出発。
歩き始めは寒いぐらいでしたが身体が温まるとちょうど良くなりましたね。
ただマスクなしで歩いたのでしばらくの間鼻の奥が冷たい空気の刺激で痛く感じました。
いつの間にか痛さも治り快適に歩いて無事に完歩です。

合計歩数：9,573歩
眼医者と買い物に歩いて行ったので歩数を稼いでいます。

快晴ですが風が強かったですね。