ウオーキングしました 2024-01-29

こんばんは、今日は晴れて気温もまた上がりました。

夕方４時２０分ごろウオーキングに出ました。
服装は少し薄着で出ましたが気温8℃で寒すぎることもなく快適に歩けました。
1km歩いたあたりで汗ばんでもきましたが冷える事なく最後まで歩いて終了。

歩行距離は約3.5kmです。　遊歩道は端から端まで歩くと1,950mなのですが、
河川敷へ続く土手を登って降りたところが向こうの端から1,600m地点で、
そこから歩き始めると往復3.2kmなので復路は少し行きすぎてから帰るので3.5km。
こちら側の1,950m地点まで行く元気があれば約4kmですが無理せず3.5kmとしています。

合計歩数：7,722歩

快晴でした

コメント 2

今日は歯科に行ったとジムにも寄ったので少し歩きました。
by JUNKO (2024-01-30 19:30) 

JUNKOさん
31日に京都まで散歩に行き16,000歩ほど歩きました。
by まいく (2024-02-01 23:51)