ウオーキングしました 2022-04-28 [ウオーキング]
こんばんは、今日は晴れのち曇りで日中は暑くなりました。
昼過ぎ買い物にでると車の助手席側が鳥の糞で汚されていました。
よく使うスタンドが近いのでセルフ洗車機に入れて洗いましたが乾いた糞は強力で、
細かな粒が残っていてタオルで何度か拭ってやっと綺麗になりました。
タイヤの空気も補充したのでこの連休に遠出をしても大丈夫な準備はできました。
恐らくどこにも行きませんけどね。
今日のウオーキングは午後4時半ごろに出発。
昨日より暑いので薄着にして歩きましたが途中暑さでペースダウンとなりましたね。
夕方から曇り空で陽射しは無かったのですが久しぶりの蒸し暑さが応えた様です。
時々ペースダウンしながら完歩です。
合計歩数:7,778歩
曇ってきました。
ウオーキングの後亀水槽を見ると激しく汚れているので水換えも実施。
止めていた濾過装置も軽く洗ってから動かしてみると無事に動いたのでしばらく様子見です。
昼過ぎ買い物にでると車の助手席側が鳥の糞で汚されていました。
よく使うスタンドが近いのでセルフ洗車機に入れて洗いましたが乾いた糞は強力で、
細かな粒が残っていてタオルで何度か拭ってやっと綺麗になりました。
タイヤの空気も補充したのでこの連休に遠出をしても大丈夫な準備はできました。
恐らくどこにも行きませんけどね。
今日のウオーキングは午後4時半ごろに出発。
昨日より暑いので薄着にして歩きましたが途中暑さでペースダウンとなりましたね。
夕方から曇り空で陽射しは無かったのですが久しぶりの蒸し暑さが応えた様です。
時々ペースダウンしながら完歩です。
合計歩数:7,778歩
曇ってきました。
ウオーキングの後亀水槽を見ると激しく汚れているので水換えも実施。
止めていた濾過装置も軽く洗ってから動かしてみると無事に動いたのでしばらく様子見です。
私も今週は割とよく歩けました。何時もの通りウォーキングの歩きではないですが。
by JUNKO (2022-04-29 12:11)
JUNKOさん
ゆっくりとペースを上げていければ良いですよね。
by まいく (2022-04-29 13:17)