ウオーキングしました。 2023-02-15

こんばんは、今日は晴れ時々小雪で寒くなりました。

今日のウオーキングは午後4時15分出発。
久しぶりに寒い日なので防寒対策して歩きましたがお陰で寒さもあまり感じず歩けました。
少し前は寒さに耐えて歩いていましたが歳を重ねた結果無理は禁物と悟りましたね。
股関節の痛みがまだ少しありますが無理せず歩いて無事に完歩です。

合計歩数：6,459歩

晴れで冷たい風が吹いていました。

コメント 2

月曜から室内で5,0000歩くらい動き回っています。
by JUNKO (2023-02-16 19:36) 

JUNKOさん
想像できない歩数ですね。
by まいく (2023-02-16 23:49)