こんばんは、今日は曇り時々晴れでまた少し暑さが戻ってきました。
昨日は1日エアコンなしで過ごせましたが今日は少し蒸し暑さが残るのでお昼前から買い物に出かけて涼しい所で過ごしてから帰宅。
窓を開けて風を入れると夜までエアコンなしでも過ごせましたね。
それでも寝室ではエアコンをタイマーセットして寝るつもりです。
今日は足首の痛みも癒えたので午後5時10分ごろからウオーキングに出ました。
曇り空で風が冷たいので気持ち良く歩けましたが久しぶりに歩くと調子は上がりませんでした。
合計歩数：8,140歩
曇りです。
育成されている彼岸花があちこち咲いています。
急に秋を感じる涼しさとなりました。最近出かけないので歩数は5,000程度です。やっと夏の疲れが取れてきた感じです。
by JUNKO (2022-08-30 17:32)
JUNKOさん
こちらも急に涼しくなりまた暑さが戻ってます。
疲れを溜めないようにウオーキング休養日が多めです。。。
by まいく (2022-08-30 23:55)