ウオーキングしました 2022-08-18

こんばんは、今日は雨のち晴れで午前中は涼しい位でしたが日中は次第に暑くなりました。

今日のウオーキングは午後6時前に出発。
歩き始めてしばらくは日差しが有りましたが日差しの暑さは感じませんでしたね。
蒸し暑さはあるので汗はかきますが快適に歩くことができました。
膝周りがだるい感触があるのですが歩いていると収まる様に思いますがペースを上げすぎない様注意して歩きます。


合計歩数：7,196歩

黒い雲も流れていますが雨の心配はありませんでした。

コメント 2

ウォーキングすっかりお休み、明日客人が退却したら再開です。
by JUNKO (2022-08-20 13:30) 

JUNKOさん
私も最近所用によりウオーキングはスローペースです。
そろそろ気候も良くなるのでサボらずに歩きたいと思います。

by まいく (2022-08-20 23:24)