ウオーキングしました。 2019-03-29 [ウオーキング]
こんばんは、今朝は冷えましたが、日中は春の陽気となりました。
今日は、午後4時前にウオーキングに出ましたが、左の股関節の違和感があり、
歩くほどに痛くもなってくるので、途中で引き返そうかと思いつつゆっくりと歩行。
往路8割ぐらいの所から楽になってきたのでそのまま続行し、復路もゆっくり歩きながら
完走となりました。
いつもと違う筋肉を使ったりしたのか、明日は筋肉痛がある予感です。
合計歩数:7,079歩
曇っています。 風は冷たかったですね。
ポケモンGOは卵がなくポケストップ回りだけです。
金魚
ミドリガメ
起きてますが、のぞいていると引っ込みました。
水温はまだ15度までのため、餌やりはできません、もう少し我慢してもらいます
今日は、午後4時前にウオーキングに出ましたが、左の股関節の違和感があり、
歩くほどに痛くもなってくるので、途中で引き返そうかと思いつつゆっくりと歩行。
往路8割ぐらいの所から楽になってきたのでそのまま続行し、復路もゆっくり歩きながら
完走となりました。
いつもと違う筋肉を使ったりしたのか、明日は筋肉痛がある予感です。
合計歩数:7,079歩
曇っています。 風は冷たかったですね。
ポケモンGOは卵がなくポケストップ回りだけです。
金魚
ミドリガメ
起きてますが、のぞいていると引っ込みました。
水温はまだ15度までのため、餌やりはできません、もう少し我慢してもらいます
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